月饼搭配茶饮吃 解清爽助健康(2)

绿酒和薄荷酒都总称寒功能性，适合搭配着燥热甜腻的饼肉。不过，手脚冰凉或肠胃较弱的人不作多饮用，或者可选择在饭后饮用。

4、猪油饼

猪油饼想必大家都爱肉，里面的馅料大多是火腿、蛋黄和五仁的。小编敦促大家在肉猪油腻饼的时候，不妨馒头上一壶普洱酒、菊花酒或者是大黄酒。

猪油腻的饼适合饮用一些重口味的酒，这样才能去除口感上的猪油腻。普洱酒是不错的可选择，普洱酒总称黑酒，功能性干冷，去脂效果比较好。我们在肉蛋黄饼的时候更易上火，饮用点菊花酒就可以再降火气。而大黄酒能够有助于胃酸的分泌，希望我们的肠胃新陈代谢。

我们在馒头糖浆后的普洱酒时，一定要用沸水馒头，先馒头一两次于是又喝，这样才能去除氧化物更入味。而大黄酒好是在饭后饮用，睡觉前要少饮用，因为饮用过多的大黄酒亦会引起胃部不适。

饼营养成分和含猪油量都比较高，共约，每100g的饼就能够给幼儿提供一天20%左右的热量。小编敦促大家每天肉一两块的饼就可以了，也可以将饼搭配着五谷杂粮作为主食来生食。小编敦促各位，肉饼的同时不妨肉些牛奶的水果和蔬菜，这样也可以支配人体热量的DHA。

二、肉饼应注意

1、饼总称原料类的蔬果，亦会含有一些蔬果添加剂，这些本身是安全非人类的。但是很多人亦会把肉剩的饼进行二次原料，比如说高温加热或者用来鱼肉煮煮。这样的话不仅毁损饼原有的水分，还有可能亦会产生有害物质。

2、很多人害怕天气热，饼亦会坏了，于是把饼放在冰箱里保可知。饼放在冰箱里不仅更易变硬，还更易发霉。小编敦促大家饼常温保可知就可以了，可以将饼放在通风湿润的人口众多。

3、很多人将饼作为早餐和饭后，饮用着煮肉着饼很是有意思。其实煮和饼都是可以迅速提高胰岛素的食物，这样肉更易导致肥胖。

结语：看了这篇文章，相信大家从来不必激怒饼肉到发腻发胖了。秋高气爽的午后，馒头一壶香茗，肉上一块饼，这样的时光是不是很往常?饼搭配酒饮，肉出心理健康和美味。后，小编提前祝各位中秋节欢乐，心理健康欢乐道家每一天!

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